du coureur débutant au centbornard ... - Liste des derniers articles parus sur chticentbornard.over-blog.com au mois de Mai 2007

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Blog : du coureur débutant au centbornard ...
Catégorie : sport course entrainement running marathon Sport
Description : mon parcours sportif en running : de mes débuts à la course à pied en 1994 pour rivaliser avec mes collégues de travail à mon adhésion à l'U.S.Marquette Athlétisme et ma rencontre avec Didier Idziak pour enfin me passionner pour l'ultrafond et le 100 KM .
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et maintenant, la récupération ...

Mon mariage avec Gwenaëlle ... (24/05/2007 publié dans : Les grands moments de ma vie ... )

Le plus beau jour de ma vie : mon mariage avec ma femme Gwenaëlle le 19 février 2005. Revenons à la veille : je dormais chez mon ami et témoin de mariage Didier. Ma future femme, de son coté ...
Mon enterrement de vie de garçon ... (22/05/2007 publié dans : Les grands moments de ma vie ... )

Quand on se marie, il est une coutume encestrale qu'on ne peut éviter, c'est ce qu'on appelle "l'enterrement de vie de garçon". En effet, mon mariage avec Gwenaëlle étant prévu le 19 ...
La soirée de l'U.S.Marquette 2005 ... (22/05/2007 publié dans : Les soirées de l'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Le 15 janvier 2005 a eu lieu notre soirée annuelle du club de l'U.S.Marquette Athlétisme. Une superbe ambiance avec pour fond sonore deux DJ hors-pairs ! petit apéro pour mettre en apetit suivi ...
Les 44 ans de Thierry Magnier ... (22/05/2007 publié dans : Les soirées de l'U.S.Marquette Athlétisme ... )

L'U.S.Marquette Athlétisme se veut être un club convivial ! Thierry Magnier avait donc décidé de fêter ses 44 ans en début de mois en compagnie de ses compagnons de club ... Ambiance chaleureuse, ...
Le 10 Km de Tielt 2004 (22/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Le 10 Km de Tielt 2004 fut pour moi mon 20ème 10 Km officiel mais également ma 3ème participation ici en Belgique sous les couleurs marquettoises. Ce dimanche 26 décembre 2004, nous étions une ...
Le 10 Km de Tourcoing 2004 ... (21/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Mon 19ème 10 Km officiel et toujours ce même plaisir de venir courir dans ma ville natale sous les couleurs de l'U.S.Marquette Athlétisme. Je ne me souviens pas de mon temps. Comme à son habitude ...
100 Km de Winschoten 2004 ... (18/05/2007 publié dans : Mes 100 Km courus ... )

Le 11 septembre 2004, je prenais le départ de mon second 100 Km. Celui-ci se déroulait dans le cadre des Championnats du Monde des 100 Km à Winschoten (NL). Une dizaine d'athlétes du club avaient ...
Les 10 Km de Roncq 2004 ... (18/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Pas de temps officiel pour ce 10 Km puisque je l'ai réalisé sans dossard. Juste le plaisir de retrouver les amis du 100 bornes ...
Les foulées marquettoises 2004 ... (18/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Une petite remise en jambe après ce petit tour dans le monde du 100 Km à Loire-Beconnais. J'ai participé à Marquette-Lez-Lille au 15 Km des Foulée marquettoises ce dimanche 18 juillet 2004 mais je ...
La course des Képis à Baisieux 2003 ... (18/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Mon 19ème Km couru à Baisieux lors de la célébre course des Képis. Une lutte entre Richard Hombert et moi-même mais c'est mon ami Richard qui me devance de 9". Je termine l'épreuve en ...
Les 100 Km du Loire-Beconnais 2004 ... (18/05/2007 publié dans : Mes 100 Km courus ... )

Je me souviendrais longtemps de ce déplacement à Angers. C'est effectivement ce dimanche 20 juin 2004, jour de la couse que je basculais définitivement dans le monde de l'ULTRA. Petit rappel : ...
Le marathon de Steenwerck 2004 ... (18/05/2007 publié dans : Mes marathons courus ... )

Dans l'objectif de mon 1er 100 Km que j'allais réalisé en juin prochain, il fallait faire du Km et ainsi cumuler de la fatigue musculaire. Alors que la veille, je prenais le départ du 100 Km de ...
Le marathon du Touquet 2004 .. (18/05/2007 publié dans : Mes marathons courus ... )

6 mois après avoir couru mon 1er marathon à Reims en octobre 2003, j'ai participé à mon second marathon : celui du Touquet, le dimanche 18 avril 2004. Arrivé la veille, en compagnie de Didier ...
Ma rencontre avec Gwen ... (11/05/2007 publié dans : Gwenaëlle : celle qui changea ma vie ... )

Alors que j'étais à 3 jours de courir mon 2ème marathon au Touquet le dimanche 18 avril 2004, je décidais alors de m'octroyer une sortie au bowling le jeudi 15 avril. Quelle bonne idée j'ai eu là ...
Fabien, mon Ami, ses 32 ans ... (06/05/2007 publié dans : Les soirées de l'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Alors que je faisais un 180° dans ma vie, il m'a ouvert sa porte et nous avons quelques moi partagé le même toit. J'ai bien vite découvert que ce garçon allait devenir pour moi un véritable ami ...
Le 21 Km de St-André 2004 ... (06/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Mon 32ème semi-marathon et ma 6ème participation à St-André. C'était le dimanche 4 avril 2004 et je boucle l'épreuve en 1H 33'34". J'ai couru ici pour préparer mon 2ème marathon : le marathon ...
Le 10 Km de Fleurbaix 2004 ... (06/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

C'était le dimanche 7 mars 2004 que je m'alignait ici à Fleurbaix pour courir mon 18ème 10 Km. Ce fut pour moi l'occasion une nouvelle fois de battre mon record sur cette distance puisqu'à cette ...
Les 10 Km du Ravensberg Bailleul 2004 ... (06/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Mon 17ème 10 Km et surtout un joli temps de 39'53" malgrès le gros dénivelé de cette course du Ravensberg à Bailleul. Formidable ambiance et un parcours très difficile avec de nombreuses ...
Les 10 Km d'Auchan Roncq 2004 ... (06/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Certainement l'effet "changement de vie" ! je cours le 10 Km d'Auchan Roncq en février 2004 et je passe sous la barre de 40' sous un 10 Km. Heureux de ce petit record qui laissera ...
La soirée du club 2004 .. (06/05/2007 publié dans : Les soirées de l'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Le 18 janvier 2004 avait lieu notre fameuse soirée du club. Petit apéro pour mettre dans l'ambiance suivi d'un repas froid sans oublier notre tombola annuel qui a fait de nombreux gagnants. ...
Les 10 Km de Tielt 2003 ... (04/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Mon 15ème 10 Km et surtout ma seconde participation ici à Tielt en Belgique. Comme chaque année, L'ambiance toute particulière étaient au rendez-vous pour les 2 épreuves phares du 5 Km et du 10 ...
Les 8 Km de Ploegsteert 2003 ... (04/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

En récupération du marathon de Reims, j'ai couru cette année-là les 8 Km à Ploegsteert. Je réalise sur cette distance 33'02". Un très bon ressenti et de bonnes sensations durant la course.
le marathon de Reims en octobre 2003 ... (04/05/2007 publié dans : Mes marathons courus ... )

26 octobre 2003 : le marathon de Reims. C'était le couronnement d'une préparation de 3 mois : ce fut en effet mon tout 1er marathon. J'étais donc à 10H35 précise devant le parvis de la cathédrale ...
Les 6,5 Km de Robecq 2003 ... (01/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Distance un peu hybride mais je l'ai quand même réalisé en 25'34" - 19ème sur 56 arrivants. Ambiance sympa et repas ensuite chez Loïc.
Lens-Marseille 2003 ... (01/05/2007 publié dans : Les soirées de l'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Le 17 août 2003, quelques athlétes du club et moi-même avaient décidé d'aller assister au match à Bollaert à Lens. Ambiance réussie pour cette petite escapade d'une quarantaine de kilomètres ! ...
Le semi-marathon de Phalempin 2003 ... (01/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

La 19ème édition du Semi-marathon de Phalempin s'est déroulée le dimanche 22 juin 2003. Comme à son habitude, pour son cadre naturel verdoyant et la qualité de son organisation, cette épreuve est ...
Le jogging des Fraises à Verlinghem 2003 ... (01/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Mon 15ème 10 Km et je réalise 40'04", loin de mon record mais il faisait ce lundi 9 juin 2003 très très chaud ! heureux quand même de cette participation à Verlinghem.
La fête des Chapons 2003 ... (01/05/2007 publié dans : Les soirées de l'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Le week-end des 17 et 18 mai 2003 s'était déroulé la 36ème édition de la Fête des Chapons à Marquette-Lez-Lille. Comme chaque année, le club y a participé. Le carnaval s'est déroulé sous le thème ...
Le relais Ekiden à FLeurbaix 2003 ... (01/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Comme l'année dernière, le relais marathon Ekiden s'est déroulé à Fleurbaix, reconnu Label Régional Qualificatif pour les Championnats de France Ekiden. Pour l'édition 2003, celui-ci s'était couru ...
Le 21 Km de St-André 2003 ... (01/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Enfin un chiffre rond : mon 30ème semi-marathon mais également ma 5ème participation au 21 Km de St-André. Ce fut la 1ère fois que je le courais comme licencié de l'U.S.Marquette Athlétisme. En 1H ...
Les 10 Km d'Houplin Ancoisne 2003 ... (01/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Le dimanche 9 mars 2003, j'ai participé à mon 14ème 10 Km aux 18ème Foulées d'Houplin ncoisne. Départ donné à 10h15' par Jules Lemoine comme d'habitude. Je réalise ce jour-là 41'07" (45ème ...
Les 20 Km de Fleurbaix 2003 ... (01/05/2007 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Ma 5ème participation à un 20 Km mais surtout mon 1e essai à Fleurbaix sur cette distance et sous les couleurs marquettoises. Mon temps : 1H 28'23".

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