Texte Libre
et maintenant, la récupération ...
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- : du coureur débutant au centbornard ...
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- : sport course entrainement running athlétisme Sport
- : mon parcours sportif en running : de mes débuts à la course à pied en 1994 pour rivaliser avec mes collégues de travail à mon adhésion à l'U.S.Marquette Athlétisme et ma rencontre avec Didier Idziak pour enfin me passionner pour l'ultrafond et le 100 KM .
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REEDUCATION DU GENOUX -J + 26 ...
(27/09/2008
publié dans : La préparation pour les 100 Km de Millau 2008 ...
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que de souvenirs me reviennent à l'esprit ! Il y a aujourdhui 1 an jour pour jour, j'étais au départ des 100 kms de Millau. Je devais logiquement être au départ de l'édition 2008 mais ce genou en ... -
OPERATION DU MENISQUE - J + 19 ...
(21/09/2008
publié dans : La préparation pour les 100 Km de Millau 2008 ...
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Samedi 20 septembre 2008 : Je m'en doutait un petit peu ! Prolongation d'arrêt de travail jusqu'au 28 septembre ! J'ai bien récupéré au niveau articulaire mais le quadriceps ne me permet pas ... -
OPERATION DU MENISQUE - J + 14 ...
(15/09/2008
publié dans : La préparation pour les 100 Km de Millau 2008 ...
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Lundi 15 septembre 2008 : Il y a 2 semaines comme aujourd'hui, je me faisais opéré du ménisque. Depuis, je commence tout doucement à récupérer. La première semaine, on ne peut pas dire que la ... -
OPERATION DU MENISQUE - J + 7 ...
(06/09/2008
publié dans : La préparation pour les 100 Km de Millau 2008 ...
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Samedi 7 septembre 2008 : Et oui, celà fait maintenant 7 jours que j'ai été opéré du ménisque au genou gauche. Depuis, j'ai commencé bien sûr la rééducation par de la kiné pour tonifier le ... -
OPERATION DU MENISQUE - JOUR J ...
(02/09/2008
publié dans : La préparation pour les 100 Km de Millau 2008 ...
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Lundi 1er septembre 2008 : Enfin la date fatidique ! c'est en effet aujourdhui que mon opération du ménisque a lieu. J'ai passé une très bonne nuit et je me lève vers 6H00 puisqu'il est prévu que ... -
OPERATION DU MENISQUE - J-2 ...
(01/09/2008
publié dans : La préparation pour les 100 Km de Millau 2008 ...
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Samedi 30 août 2008 : Dernier week-end de travail avant 15 jours minimum d'arrêt maladie. Après avoir travaillé le matin, dans l'après-midi, Gwen & moi filons à la foire aux manèges de Lille qui ...
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