du coureur débutant au centbornard ... - Liste des derniers articles parus sur chticentbornard.over-blog.com au mois de Septembre 2009

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Blog : du coureur débutant au centbornard ...
Catégorie : sport course entrainement running athlétisme Sport
Description : mon parcours sportif en running : de mes débuts à la course à pied en 1994 pour rivaliser avec mes collégues de travail à mon adhésion à l'U.S.Marquette Athlétisme et ma rencontre avec Didier Idziak pour enfin me passionner pour l'ultrafond et le 100 KM .
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et maintenant, la récupération ...

Pour Fabien ... (19/09/2009 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Samedi 19 septembre 2009 : Avant d'aller faire un petit footing d'1H30, un petit d'humour ! c'est ma façon à moi de mettre à l'honneur mon AMI Fabien, papa depuis 2 jours d'un petit Antoine ... ...
De retour des 100 Kms de Winschoten ... (15/09/2009 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Mardi 15 septembre 2009 : Et une nouvelle semaine qui vient de défiler ... très vite et une nouvelle fois très riches en "instants de vie", sur le plan emotionnel, sur le plan sportif comme sur le ...
Meneur d'allure sur le 10 Km de Lille ... (07/09/2009 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Lundi 7 septembre 2009 : Le dernier post datait de mardi dernier. La semaine écoulée fut surtout centrée sur le CHR avec 6 jours travaillés sur 7 ! J'ai pu quand même glisser quelques séances ...
Petit footing entre amis ... (01/09/2009 publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ... )

Mardi 1er septembre 2009 : Adieu le mois d'août et bienvenue au mois de septembre ! Et encore une nouvelle semaine qui se termine dans ma préparation pour le marathon de Dunkerque. Rien ...