Texte Libre
et maintenant, la récupération ...
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- : du coureur débutant au centbornard ...
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- : sport course entrainement running athlétisme Sport
- : mon parcours sportif en running : de mes débuts à la course à pied en 1994 pour rivaliser avec mes collégues de travail à mon adhésion à l'U.S.Marquette Athlétisme et ma rencontre avec Didier Idziak pour enfin me passionner pour l'ultrafond et le 100 KM .
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un footing bien "encadré" ...
(29/10/2009
publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ...
)
Jeudi 29 octobre 2009 : Au delà de la simple sortie d'entrainement, mon terrain de prédilection qu'est le bois de Boulogne à Lille m'amène parfois à rencontrer avec surprise de "vieilles" ... -
Et maintenant, objectif semi de Ploegsteert ...
(28/10/2009
publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ...
)
Mercredi 28 octobre 2009 : Et voici l'été indien qui refait parler de lui ! on ne va pas s'en plaindre ... surtout pour les conditions actuelles d'entrainement. Un peu plus difficile par contre ... -
Sport et détente ...
(23/10/2009
publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ...
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Dimanche 25 octobre 2009 : Et une petite semaine de récupération qui prend fin par une dernière journée de travail en matinée. Après le 10 Km de Tourcoing dimanche dernier, il y eut 45' de ... -
Les 10 Kms de Tourcoing ...
(18/10/2009
publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ...
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Dimanche 18 octobre 2009 : 7 jours après avoir couru le marathon de Dunkerque, je me devais d'effacer ma terrible déconvenue de dimanche dernier. Ce dimanche matin, j'ai participé au ... -
Dunkerque : un finish dans la douleur !
(13/10/2009
publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ...
)
Mardi 13 octobre 2009 : Et maintenant, place à la récupération ! Après un entrainement de 2 mois et demi, pas toujours suivi au pied de la lettre, je l'ai d'ailleurs ressenti lors de mon ... -
Marathon de Dunkerque - J-1 ...
(10/10/2009
publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ...
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Samedi 10 octobre 2009 : Ca y est ! nous y sommes ! à moins de 24 heures de mon 9ème marathon, je suis maintenant pret pour ce grand rendez-vous. Ce sera une redécouverte pour moi de la distance, ... -
Marathon de Dunkerque - J-6 ...
(05/10/2009
publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ...
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Lundi 5 octobre 2009 : 15 jours se sont passés depuis mon dernier post, et ... déjà, l'échéance du marathon de Dunkerque avance à grand pas. Dans 6 jours, je prendrais le départ de mon 9ème ...
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