Texte Libre
et maintenant, la récupération ...
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- : du coureur débutant au centbornard ...
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- : mon parcours sportif en running : de mes débuts à la course à pied en 1994 pour rivaliser avec mes collégues de travail à mon adhésion à l'U.S.Marquette Athlétisme et ma rencontre avec Didier Idziak pour enfin me passionner pour l'ultrafond et le 100 KM .
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OPERATION DU GENOU DROIT ...
(28/11/2008
publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ...
)
Vendredi 28 novembre 2008 : A peine fini la rééducation kiné pour le genou gauche, voilà le droit qui m'occasionne des douleurs. En effet, mardi j'ai ressenti de vives douleurs au genou droit, ... -
UNE FIN DE SEMAINE HIVERNALE ...
(25/11/2008
publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ...
)
Mardi 25 novembre 2008 : Dernier jour de travail en après-midi avant une dizaine de jours de congés. Ouf ! celà va faire du bien ! Dimanche dernier, 1 mois pratiquement avant la date effective, ... -
UNE DURE SEMAINE EN PERSPECTIVE ...
(18/11/2008
publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ...
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Mardi 18 novembre 2008 : Après la garde de fou passé aux urgences hier, il serait fort à parier que la semaine se passe dans un rythme aussi soutenue ! enfin, prenons un jour à la fois et on se ... -
LA FORME REVIENT ...
(17/11/2008
publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ...
)
Lundi 17 novembre 2008 : Après un super week-end passé en famille et loin du CHR, j'ai régénéré physiquement, suffisamment pour aller affronter les tristes aléas de la vie et les accidentés. Dès ... -
REPRISE DE LA COMPETITION A PLOEGSTEERT ...
(11/11/2008
publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ...
)
Dimanche 11 novembre 2008 : Depuis plusieurs mois, en raison de ma blessure, je m'étais quelque peu éloigné de la compétition. D'abord dans l'impossiblité de courir les 100 Km de Millau en ... -
REEDUCATION KINE - ENCORE 7 SEANCES ...
(08/11/2008
publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ...
)
Samedi 8 novembre 2008 : Et une semaine qui se termine doucement ! entre travail et moments de détente, j'ai quand même réussi à placer 2 sorties en footing d'1 heure. J'ai programmé la 3ème ... -
UN DIMANCHE A BELLEWAERDE HALLOWEEN ...
(03/11/2008
publié dans : Les grands moments de ma vie ...
)
Dimanche 2 novembre 2008 : Dernier jour de la semaine, et c'est devenu pratiquement une habitude, comme l'année dernière, nous sommes allés à Bellewaerde Halloween. Olivia, Gwen, Kevin, Camille ... -
ENFIN UN WEEK-END LIBRE DE REPOS ...
(01/11/2008
publié dans : Licencié à L'U.S.Marquette Athlétisme ...
)
Samedi 1er novembre 2008 : Enfin le début d'un long week-end sans travail ! le temps n'est pas vraiment de la partie en début de matinée mais celà ne m'a pas empéché d'aller faire 1 heure de ...
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