A 10 jours du début de ma préparation :

Depuis maintenant 15 jours, je traine une méchante tendinite près du genoux qui m'a vraiment géné dans mes sorties presque quotidiennes en entrainement. Tout d'abord, j'ai rapidement été voir le "guérisseur" de l'U.S.Marquette Athlétisme : le Dr Beaurain qui m'a conseillé un arrêt des entrainements pendant 5 jours. Il m'a également fait quelques piqûres d'anti-inflammatoire par méthode de la mésothérapie.
J'ai bien tenté de recourir un soir mais au bout d'une demi-heure, mais hélas, les douleurs furent toujours présentes. Pas plus tard qu'hier, retour chez Beaurain et, passage à la vitesse supérieure du traitement avec des infiltrations au niveau du genoux et du tendon douloureux.
Cette situation m'inquiéte un peu puisque je débute le 15 juillet prochain mon entrainement pour ma 2ème participation au 100 Km  de Millau le 27 septembre 2008. Il faudra effectivement avaler un grand nombre de kilomètres et c'est pour celà que j'ai décidé de mettre en pause physiquement jusqu'au 15 juillet prochain !

Il sera alors temps de perdre quelques kilos amassés durant mon inactivité involontaire. Tiens ! au fait, drôle de surprise cette après-midi en allant faire mes courses ! il me faudra faire plus de pas pour atteindre la ligne d'arrivée à Millau en septembre prochain !! hihihi !!

Lundi 14 juillet 2008 :

Je commence l'entrainement pour les 100 Km de Millau un 14 juillet ! peut-être un signe ! un feu d'artifice en avant-goût d'un record battu le 27 septembre prochain ?
C'était initialement 1 heure de footing + 3' vite, mais je repousse cette entrainement à demain mardi. Gwen & moi allons jusqu'à Onnaing près de Valenciennes pour assister au concert d'Emile & Images, mais, hélas, nous arrivons à la fin ! foutu GPS ! voilà ce que c'est de rester prisonnier des nouvelles technologies !!
Remarquez, nous avons assister à plus d'une dizaine de feux d'artifice sur la route du retour sur l''autoroute de Valenciennes ! une petite soirée bien atypique en amoureux mais tellement sympathique ...

Dimanche 20 juillet 2008 :

Encore une journée agréable au niveau météo et le temps semble se maintenir sans pluie. Une semaine se sera passé et ce début d'entrainement pour Millau ce sera déroulé au sec.
J'ai donc débuté le traitement et il me semble que les douleurs s'estompent peu à peu. Il faudra voir celà dans la durée mais je suis assez confiant sur les résultats.
Ce jour, j'ai réalisé 30' de footing et parcouru 5 Km 250. La forme revient peu à peu.

Semaine 1 :
Total kilomètrique : 43
Temps total de course : 4 H 38'