6 mois après avoir couru mon 1er marathon à Reims en octobre 2003, j'ai participé à mon second marathon : celui du Touquet, le dimanche 18 avril 2004. Arrivé la veille, en compagnie de Didier Idziak, Carole Florange, Fabien Debaucheron, Thierry Ennebeck, Richard Hombert, Anne Cvetezar et Edouard Wyls, on ne peut pas que les "Dieux de la météo" furent avec nous. Depuis notre arrivée le samedi jusqu'au dernier Km de ce marathon, la pluie tomba sans cesse. Le dimanche au moment du départ, il faisait 6°c et un vent fort qui soufflait en rafale. Peu rassurant lorsque l'on prend le départ d'une telle épreuve. J'avais un objectif premier : battre le temps réalisé à Reims (3H 25'05").

Je fis toute la course en compagnie de Carole Florange, connu quelques coup au moral et des baisses de régimes physiques mais, en définitive, si Carole termine 1ère féminine en 3H22'38", je terminais ce marathon en 3H24'41" !

Un beau week sportif et un très bon souvenir que ce marathon du Touquet 2004.

Mon 5ème marathon couru et à l'arrivée 3H47'21" dans la douleur. Ce 25 septembre 2005, et à peu près 3 mois après avoir couru les 100 Km du Ponthieu-Marquenterre, j'ai souffert tout au long de ce marathon. Nous étions au départ une dizaine de marquettois. J'ai connu la grande solitude et le mur au 33ème Km puis, j'ai lutté jusqu'au bout et en définitive, nous terminons, le club de l'U.S.Marquette Athlétisme, 1er par équipe. Enfin un podium !

Après un entrainement de près de 2 mois et demi, j'ai pris le départ de mon 7ème marathon à Paris le dimanche 15 avril 2007. Lors de ma préparation pour ce marathon, il faut dire que j'ai souffert d'une contracture à la cuisse mais celà ne m'a pas géné durant ces 42 Kms.

Arrivé la veille en voiture avec mon pôte de l'U.S.Marquette Athlétisme Olivier Garnier, nous avions rendez-vous avec les 6 autres marquettois au marathon expo au parc des expositions. Des rencontres avec les professionnels du running, les pratiquants de course à pied et de nombreuses personnalités du monde de la course à pied (Pascal Fetizon, Serge Girard, Philippe Rémond ...) Ensuite, il y eût bien sûr la célébre Pasta-Party dans une ambiance chaleureuse et musicale. Et puis, dimanche matin, après une nuit courte à essayer de refaire une dernière fois la course dans sa tête, j'ai pris le départ d'un des plus beaux marathons du monde en compagnie d'Olivier. Quelle chaleur pendant la course ! les premiers kilomètres furent effectivement bien ressentis car les t° étaient encore supportables, mais dès le 25ème Km, il fallut faire une gestion de course intelligente : j'ai dû gérer la chaleur et combattre la déshydratation : boire fut l'ultime mot d'ordre. J'ai terminé cette épreuve mythique et emporté avec moi de formidables souvenirs ... Paris est magique !

 

Dimanche 27 avril 2008 :

Ca y'est ! nous y sommes ! C'est aujourd'hui le jour J !
Levé à 7H30 et prise d'un petit déjeuner que je qualifierais d'équilibré. Moi qui ai tendance à quelque peu "shunter" le p'tit déj, à quelques heures de réaliser cette balade de 42,195 Kms, je me suis cette fois ci un peu forcé à ingurgité de quoi tenir le coup : un grand café noir, un grand verre de jus d'orange, un bol de céréale "quaker oats" et pour terminer un yaourt blanc sucré.
Rendez-vous ensuite avec Ludo au métro Canteleu à Lomme pour aller ensemble à la CUDL de Lille afin de retirer nos dossards. L'organisation avait bien fait les choses puisque nous pouvons accéder gratuitement au parking souterrain de la Communauté Urbaine de Lille : le fait de savoir la voiture en sécurité pour la journée m'enlève un peu le stress d'avant le départ. Arrivée sur les lieux, nous retrouvons quelques personnes de l'U.S.Marquette Athlétisme à la remise des dossards : Jean-Pierre, Brigitte, Jérome, Pascal et bien d'autres encore.
Je regagne le groupe des meneurs d'allure et nous attendons tous Fabien qui arrive enfin avec les tiges et les ballons qui nous permettront d'afficher nos allures respectives. 
L'heure avance rapidement et nous quittons la salle des inscriptions pour déposer notre sacs avec nos effets de rechange qui ira directement à l'arrivée à Lens.

Je suis maintenant en compagnie de tous les meneurs d'allure et nous nous dirigeons vers la ligne de départ où nous sommes présentés un à un au public sur le podium. Puis, c'est le départ à 10H30 précise ... un dernier bisou à Gwen et me voilà parti pour 4H30 de course à exactement 6'23" / Km. Un peu stressant car c'est une découverte pour moi et il me faudra maintenir un rythme extrémement régulier afin d'amener mes suiveurs à bon port.

J'ai opté pour le GPS Garmin 205 au poignet comme à mon habitude et doublement dans ce genre d'épreuve où il me faudra garder une allure régulière. Je passe le 1er Km en 6'13" alors que je devrais être en 6'23" mais je ne m'inquiéte pas car progressivement, nous devrions vite retrouver l'allure souhaitée. Passage dans les rues de Lille avec à mes côtés un groupe homogène assez varié - des hommes et des femmes de tous âges décidés à atteindre l'objectif de 4H30 au final. Passage obligé par les rues de Lille via la rue Nationale puis, on file vers Loos et Emmerin. De nombreux spectateurs nous encouragent dans les rues : quelle magnifique ambiance ! Tiens ? c'est mes collégues Gégé & Eddy ! merci à eux !
Nous atteignons Emmerin vers le 5ème Km en 31'31". Les kilomètres défilent et nous approchons du 10ème Km et arrivons vers Houplin-Ancoisne en 1H03'.


Nous sommes sur le bon tempo et le petit groupe de 4H30 est maintenant homogène et les kilomètres défilent. Puis, ensuite, nous empruntons le chemin de hallage qui longe la Deûle et nous dirigeons vers Don, Allennes Les Marais et Annoeulin. Le rythme est tout aussi régulier, et nous passons le 15ème Km en 1H 34'35". Nous devons lutter contre un vent de face qui ne nous quitte pas depuis les 1ers kilomètres vers Lille.


Toujours le long de la Deûle, nous atteignons Annoeulin et passons le 20ème Km en 2H 05'48". Nous passons le 21ème Km en 2H 12'24". Nous avons effectivement une légère avant sur le temps prévu puisque nous aurions dû passer en 2H 15". Je tente à nouveau de réduire un peu l'allure. Je gère au mieux mon petit groupe et les amène au 25ème Km en 2H 36'22" : nous sommes maintenant entre Meurchin et Carvin. Le soleil est omniprésent et la fin de course risque d'être quelque peu difficile. Les températures montent progressivement et je pense que l'on doit être aux alentours de 25°c au soleil.

Les choses sérieuses vont maintenant commencer ! en effet, il fait vraiment très chaud et la configuration du parcours semble moins évidente que lors des 25 premiers kilomètres. Il faudra maintenant gérer le dénivelé surtout à l'approche de Loos-En-Gohelle et de la fameuse côte après le 30ème Km. Les premiers signes de picotements dans les jambes et de faiblesse musculaire apparaissent dès l'approche du 30ème Km et, au vu d'une légère avance sur notre tableau de marche, je propose au groupe de profiter du ravitaillement du 30ème Km pour s'étirer et s'hydrater correctement. Ce sera de toute façon bénéfique pour la fin de course.


Nous passons alors Benifontaine, Hulluch puis Loos en Gohelle avec une grosse difficulté : une côte de 10 % à négocier au mieux. Volontairement, je ralenti l'allure et, de ce fait le groupe me suit dans ma démarche. Jusqu'au 36ème km, nous ne connaissons pas de réelle difficultés mais ... au 37ème Km, l'énergie me quitte brusquement et la chaleur semble avoir fait de véritables dégats musculairement et physiquement. Je n'ai ingurgité aucun gel énergétique pendant la course et, brusquement, je quitte "le groupe des 4H30" et m'allonge un petit moment dans un espace ombragé pour récupérer ! j'ai la tête qui tourne et une envie de vomir - certainement une belle insolation. Il faut dire qu'il gagne l'ami la haut ! Je ne m'inquiéte pas pour le groupe car ils sont sur un beau tempo. Ils sont bien sûr étonnés que le meneur d'allure connaisse la méforme temporaire mais la plupart me remercient de les avoir amenés sur ce rythme.


Mon arrêt au 37ème Km dure une bonne dizaine de minutes. L'hypoglycémie s'efface en absorbant un gel et 2 sucres qu'un concurrent fort sympathique me donne en passant. Merci à lui ! Au final, j'arrive à Lens en 4H 37'12" et retrouvent une partie de mon groupe. La plupart me remercient encore et en plus, battent leur record sur marathon.
Je suis très heureux d'avoir réalisé ce marathon en qualité de meneur d'allure, et ceci, pour la bonne cause et pour Athina et son association.
Très content aussi de retrouver ma petite femme et pourvoir enfin déguster une bonne frite et un bon hot-dog. Maintenant, place à la récupération pour la semaine qui arrivera.
Enfin, comme je l'avais dis il y a quelques jours, j'ai une pensée particulière à "ptit Roger" qui nous a quitté et qui nous regarde de la haut. On pense à Roger - ce marathon était pour toi ... Ciao l'artiste !