En ce dernier jour de la 5ème semaine de préparation pour les 100 Km de Millau, c'est 10 Km de footing lent. En définitif, j'ai couru 11,43 Km en 55'10" sur le parcours traditionnel au bois de Boulogne. De bonnes sensations et une disparition totale de mes douleurs musculaires dans les jambes.

 

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