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Vendredi 31 août 2007 : Je devais initialement courir le semi-marathon de Lille demain mais je serais malheureusement...
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Jeudi 29 août 2007 : journée de repos et de récupération en ce qui concerne l'entrainement. Néanmoins, je travaille...
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Sous un superbe soleil et une température de 23°c, il y avait au programme ce matin une séance de vitesse et une...
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Aujourdhui, mercredi 28 août 2007, c'est 1H15' de footing qui m'attend. J'ai décidé de quitter le parcours habituel...
Lundi 27 août 2007, reprise du travail après 2 semaines de congés qui m'ont permis de réaliser les 2 grosses semaines...
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En ce dernier jour de la 5ème semaine de préparation pour les 100 Km de Millau, c'est 10 Km de footing lent. En...
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J'ai volontairement un peu bouleversé en cette fin de semaine l'ordre de mes entrainements. Initialement prévu...
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Ce vendredi 24 août 2007, une nouvelle fois, c'est une sortie en footing de 20 Km qui m'attend. Départ de la maison...
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Jeudi 23 août 2007 : 4ème jour d'entrainement de la 5ème semaine. Au programme, c'est 20 Km de footing à 12 Km/h....
Aujourdhui, mercredi 22 août 2007, c'est le traditionnel entrainement avec le club ou du moins ce qu'il en reste...
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En ce mardi 21 août 2007, j'ai profité d'une journée de repos au niveau de mes entrainements. Gwen , mon épouse...
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Lundi 20 août 2007, c'est la 1ère journée de la 5ème semaine de préparation pour les 100 Km de Millau. Je n'ai...
