REPRISE DE L'ENTRAINEMENT EN DOUCEUR ...
27 oct. 2008Lundi 27 octobre 2008 :
Une semaine qui commence fort avec déjà une première matinée à l'hosto "pas piquée des vers" ! Je croise les doigts pour que demain ne ressemble pas à aujourd'hui ... ou alors il me
faudra faire une cure de laroscorbine rapidement !
Grand moment dans l'après-midi ! fini le camping ! Gwen & moi remontons le lit dans notre chambre ... et hop ! une petite sieste dans notre chambre enfin
fonctionnelle ...
Dans la soirée, je pars faire 1 heure de footing au bois de Boulogne. Depuis mon opération, c'est ma 1ère sortie aussi longue. Bonne séance d'étirements en fin de séance et retour à la maison en
pleine forme ...