Les 100 km de Millau - J-26 ...
29 août 2011Lundi 29 août 2011 :
Brusquement sorti de ma torpeur ce matin par mon réveil et très certainement en sommeil profond ou paradoxal car j'ai mis une bonne heure à emmerger. Lors de cette nouvelle matinée hospitalière, pas la moindre trace de ma grosse sortie de 40 km d'hier après-midi, que ce soit au niveau musculaire qu'au niveau tendineux. Petite sieste réparatrice d'une heure avant de filer sur Tourcoing pour un diner paternel.
J'oubliais l'essentiel ! c'est bien sûr une journée de repos running placé ce jour avant une 7ème semaine un peu plus cool kilomètriquement parlant.